Melaksanakan tips hidup sehat untuk lansia dengan penataan tempat tidur yang baik dan benar dapat mempercepat upaya penyembuhan, mencegah penyakit bertambah parah dan memperkecil bahaya penularan penyakit bagi lansia. Tentunya penataan tempat tidur pun akan mempengaruhi kenyamanan dan kualitas tidur bagi lansia itu sendiri.
Tips Hidup Sehat Untuk Lansia dengan Penataan Tempat Tidur Yang Baik
Merawat lansia dengan baik dan sedapat mungkin dibaringkan ditempat tidur tersendiri yang diatur rapih dan bersih. Berikut tips penataan tempat tidur untuk lansia :
Peralatan
- Alat pelindung diri/APD (penutup kepala, kaca mata, masker, celemek, sarung tangan dan alas kaki) disesuaikan dengan tindakan yang akan dilakukan
- Tempat tidur, kasur dan bantal
- Kain seprei, perlak, kain alas perlak, selimut dan sarung bantal
Prosedur Untuk Lansia Yang Dapat Beranjak Dari Tempat Tidur
- Memberi tahu lansia dan keluarga
- Semua peralatan disediakan dalam kamar diatas meja, kecuali keranjang /ember kosong untuk kain seprei, selimut dan sarung bantal yang kotor.
- Mencuci tangan.
- Memakai APD
- Kain seprei, selimut dan sarung bantal yang kotor di lepaskan, dimasukkan ke keranjang /ember kosong .
- Bantal/guling disingkirkan, ditaruh diatas kursi.
- Kasur dibalikkan, bagian kaki berada dibagian kepala.
- Ambil seprei bersih, letakan lipatan pertengahan seprei pada pertengahan kasur, buka seprei dan perhatikan bahwa pada bagian kepala sisi seprei harus dapat diselipkan dengan baik (+ 25 cm dibawah kasur ), barulah bagian kaki (kadang-kadang seprei kurang). Ditarik dengan baik supaya tidak ada lipatan .
- Kain perlak dan kain alas diletakkan diatas seprei ( untuk menghindari seprei mudah kotor ) dengan pertengahannya berada di pertengahan kasur.
- Pada keempat sudut seprei dibuat lipatan diagonal, barulah diselipkan sisi perlak, kain alas perlak, selimut dibawah kasur, lalu dirapihkan.
- Sarung bantal dan guling bersih dipasang dan dikembalikan pada tempat semula.
- Selimut yang bersih dipasang dengan cara pertengahan selimut diletakkan diatas pertengahan tempat tidur. Pada bagian kaki dibuat lipatan agar kaki dapat digerakkan, barulah selimut diselipkan dibawah kasur.
- Melepaskan APD.
- Mencuci tangan.
Tips Untuk Lansia Yang Tidak Dapat Beranjak Dari Tempat Tidur
- Memberitahu lansia dan keluarga .
- Semua peralatan disediakan dalam kamar diatas meja, termasuk keranjang/ ember kosong untuk kain seprei, selimut dan sarung bantal yang kotor ( jangan diletakkan diatas lantai).
- Mencuci tangan.
- Memakai APD.
- Bantal, guling dan selimut dikeluarkan dan diletakkan di atas kursi.
- Seluruh sisi seprei, kain perlak dan kain alas perlak dilepaskan dari selipan dibawah kasur.
- Lansia dimiringkan membelakangi perawat lansia.
- Sperei yang kotor, kain perlak dan alas perlak gulung ke arah punggung lansia.
- Seprei yang bersih dipasang, letakkan lipatan pertengahan seprei pada pertengahan kasur dengan memperhatikan agar dibagian kepala, sisi seprei dapat diselipkan dengan baik.
- Perlak dan kain alas perlak yang bersih diletakkan diatas seprei bila ada satu perlak, maka perlak ditarik dari gulungan seprei yang kotor, dibersihkan kembali dengan memakai air sabun lalu dikeringkan dan diberi talk atau bedak tabur, pasang kembali diatas seprei.
- Ujung dan sisi seprei, perlak dan kain alasnya diselipkan dibawah kasur serta dirapihkan,
- Klien dibalikkan kembali dan dimiringkan kearah perawat lansia.
- Perawat lansia pindah posisi belakang lansia, gulung kain seprei, selimut dan sarung bantal yang kotor, keluarkan dan masukkan kedalam keranjang/ ember untuk pakaian kotor (kecuali kain perlak bila tidak ada gantinya dibersihkan ).
- Seprei perlak dan kain alas perlak dirapihkan ,ujung serta sisi-sisinya diselipkan dibawah kasur .
- Lansia dibaringkan terlentang kembali.
- Sarung bantal dan guling diganti dengan yang bersih dan diletakkan pada tempatnya semula.
- Selimut yang bersih dipasang.
- Melepaskan APD.
- Mencuci tangan
Berikut tips hidup sehat lansia dengan penataan tempat tidur yang baik dan nyaman. Semoga Bermanfaat!
Psst! bagi para calon pekerja perawat lansia sekalian, pekerjaan perawat lansia selalu terbuka di tempat kami! Bila tertarik, silakan klik di sini, ya!
Sumber: Buku Panduan Perawatan Kedaruratan di Rumah